運動科楽舎📪

突然ですが、最近あなたは跳び上がったことがありますか？ とは言っても、跳び上がるほどビックリしたといった比喩的なものでは ありません。 実際に自分の身体が物理的に跳び上がることです。 わたしはどうかな？と考えてみると、ほとんど日常生活の中で跳び上が...

まずは昨日のブログの補足から。 人間が自ら電気を発生させて、それを動力源としているといった話でし たが、もちろん無尽蔵に発生させることができる訳もなく、 そのエネルギー源は、水や栄養源（ミネラル含む）などから得られる ということを言い忘れていました。...

空中で身体の向きを変えることはかなり難しい課題ではあります。 空中で自分がどのような姿勢でいるかの身体感覚、空間での位置感覚 などが十分働いていないと制御が難しい動作です。 跳び上がった途端にある姿勢をとることは 結構写真のポーズなどを...

こんにちはー、今日はねー 上に跳ぶことをやってみよう！ なんていうかなー？ そう、ジャンプだね。 さっき上に跳ぶって言ったけど、 本当はジャンプって言ってもいろいろあるよね。 上に跳ぶ以外にも・・・ そうそう前に跳ぶ それから？・・・ そ〜う、上から下に跳ぶ飛び降りる...

上に高く跳ぶ、前に遠くへ跳ぶ、道具を使ってもっと高く、 障害物を跳び越える、ピョーンと飛び跳ねる、下に跳んで降りる。 人は色々な時に跳びます。 今日は跳ぶ人です。 先ほどの動きは全てオリンピック競技にある種目ですね。 できるだけ高く跳ぶ走り高跳び。...