運動科楽舎📪

kizu氏が挑戦した北海道マラソン。完走目指し様々な戦略を立て、 戦略的中断と称するレース途中で敢えて休む（足を止める）方法を試し 果たしてその結果はいかに？！ トーク・オン・エクササイズ 018 を先行し（8月29日/30日配信予定）てHP上にアップしていますので、...

昨日の続きです。 ハーフマラソンにおいて、途中で立ち止まって休む落ちうのは、タイム を一応気にするランナーとしてはとても勇気のいるアプローチで、 だからこそ面白い！と無責任にも思ったわけですが、 考えてみたらある意味当たり前の要素もあると思います。...