運動科楽舎📪

読書の秋と言われます。その秋も北海道は短いと前に書きました。 その読書の効用が意外なところに注目を浴びているようです。 NHKスペシャル「AIに聞いてみたどうすんのよ！？ニッポン」での お話です。 65歳以上の述べ41万人に渡る詳細なアンケート調査をして行われた...

ネット環境が回復したのでPCから書き込みます。 今回の地震（まだ予断は許しませんが）で考えることを徒然に、 書こうと思います。 ＜北海道の電力事情＞ 今回の地震で初めて知ったことが、北海道の電力配給の事情でした。 震源地に近い火力発電所が道内の半分近くの電力を配給していた、...

タイトルからすると運動学習の話に聞こえますが、今回はちょっと 別の視点から話そうと思っています。 Flipped classroomという言葉をご存知ですか？ 私は知りませんでした。 日本語では反転授業と言われているもののようです。 ついさっき、...

エクササイズをナビゲートする。 これが私のやりたい仕事です。 エクササイズはこの世にいくつあるのでしょう？ 文字通り五万とあるのではないでしょうか。 どのエクササイズがどんな人にどのような効果をきたすのか？ 有効なのか？不適切な場合とは？...