運動科楽舎📪

Podcast番組「トーキング・エクササイズ」の先行配信のお知らせです。 踏む話です。ちょっと古くなりますが、アジア大会陸上競技の話。 速く走るときの踏み込みと歩くときの踏み込みは明らかに違うという 当たり前といえば当たり前の話を対談しています。...

ジャカルタでのアジア大会。陸上の100m走が行われました。 アジアでも９秒台が珍しくなくなったんだなぁと感じさせる、迫力の ある決勝戦でした。 その男子100m走の決勝戦を見て、 走る、特に速く走る時は、歩く時の踏み込みとは全然異なる方法で...